Découvrez la prochaine masterclass de Lily of the Valley sur le thème de la santé et du bien-être hormonal. Ces quatre jours dédiés à votre équilibre face aux variations hormonales et leurs maux du quotidien seront animés par Valérie Espinasse, micronutritionniste et docteure en pharmacie. Son approche globale associée aux soins créés par les Wellness Advisors de Lily of the Valley et à des séances de sports doux vous permettront de mieux appréhender votre confort au quotidien, faire le plein d’énergie et bien débuter l’année.
Les 5 premières participantes bénéficieront d'un surclassement en chambre vue mer.
Nous nous réservons le droit d'annuler la masterclass d'ici le 25 janvier si moins de 5 participantes sont inscrites.
EN SOLO
3300 €
EN DUO
4900 €
Accueil des participants au fil de la matinée
12h30
Welcome lunch
14h30
Temps libre
17h00
Stretching
20h00
Dîner au Vista
8h30
Petit-déjeuner
9h30
Randonnée
11h00
Consultation individuelle avec Valérie Espinasse
12h30
Déjeuner au Vista
15h00
Talk 1 :
Équilibre hormonal féminin, la place de l’alimentation et du microbiote intestinal.
17h00
Soin au Shape Club
20h00
Dîner au Vista
8h30
Petit-déjeuner
9h30
Longe côte
13h00
Déjeuner au Vista
14h00
Temps libre
16h00
Talk 2 :
Micronutrition & maintien de l’équilibre hormonal
17h00
Soin au Shape Club
20h00
Dîner au Vista
8h30
Petit-déjeuner
9h30
Yoga
12h00
Farewell lunch
*Ce planning indicatif sera individualisé pour chaque participante.
CONSULTATION INDIVIDUELLE
Équilibre hormonal féminin, la place de l’alimentation et du microbiote intestinal
Micronutrition & maintien de l’équilibre hormonal
