A YEAR BEGINS WITH YOU. TOUT COMMENCE PAR SOI.

Quatre jours pour investir en soi, explorer ses ressources physiques et mentales et poser les bases d’une année plus forte,
plus sereine et plus épanouie.

Et si, cette année, vous commenciez par vous ?

Janvier est le mois des nouveaux départs, des bonnes résolutions et des envies de changement. L'occasion de prendre du temps pour soi, plutôt que de chercher à en faire toujours plus.

Pour la première fois, Sant Roch quitte Paris et s'installe à Lily of the Valley, le temps d'une expérience exclusive de quatre jours avec l’équipe fondatrice.

Au programme : des rituels de contrast therapy mêlant sauna, bains froids et respiration, du renforcement musculaire, des randonnées en pleine nature, du breathwork, du sound healing et des moments d'introspection, de partage et de récupération.

Une vision de la longévité qui ne consiste pas seulement à vivre plus longtemps, mais surtout à vivre mieux. Cultiver sa force, apprendre à récupérer, explorer ses ressources physiques et mentales, entretenir le lien avec les autres : autant de dimensions essentielles pour prendre soin de soi durablement.

Face à la Méditerranée, dans le cadre exceptionnel de Lily of the Valley, ces quatre jours seront l’occasion de découvrir de nouvelles pratiques, de mieux comprendre ses besoins et de poser les bonnes habitudes à cultiver tout au long de l’année.

Les 3 premiers participants bénéficieront d'un surclassement en chambre vue mer.

Le tarif comprend l’hébergement, la pension complète (hors boissons alcoolisées), l’ensemble des activités et rituels Sant Roch ainsi qu’un massage corps au Shape Club et des cadeaux de nos partenaires. Le transport et le transfert jusqu’à l’hôtel seront à votre charge.

SOLO
2800 €

DUO
2100 €
par personne*

*Merci de noter que les duos doivent déjà être constitués.

VOTRE MASTERCLASS

CHLOÉ BOUSCATEL

CHLOÉ BOUSCATEL

Co-fondatrice de Sant Roch

CLOTILDE CHAUMET

CLOTILDE CHAUMET

LEAD EXPERIENCE & TALENT SANT ROCH

SANT ROCH

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