MASTERCLASS
LILY OF THE VALLEY

LA LONGÉVITÉ À TRAVERS L’ART DE VIVRE MÉDITERRANÉEN

La longévité n'est pas une tendance. C'est une manière de vivre. Depuis des siècles, les cultures méditerranéennes cultivent intuitivement ce que la science confirme aujourd'hui: la qualité de vie se construit dans les gestes du quotidien. Bouger avec régularité. Manger avec discernement. Dormir profondément. Entretenir le lien aux autres. S'exposer à la lumière. Cultiver le plaisir.

Imaginée par Hercule Studio, Tonic Pilates et Lily of the Valley, cette immersion de quatre jours explore les fondements d'une longévité active à travers le prisme de l'art de vivre méditerranéen. Au cœur de Lily of the Valley, cette retraite sera ponctuée de moments suspendus face à la Méditerranée, de repas sains et luxueux partagés avec le groupe et de soins dédiés au bien-être, pour une immersion innovante, complète et régénérante.

Plusieurs experts seront présents tout au long de cette masterclass:
Joy Lucas, co-fondatrice de Hercule Studio
Laure Romera et Léa Passamar Tanda, co-fondatrices de Tonic Pilates
Ambre Pendle et Justine Roux, Head Coach et Coach à Tonic Pilates
Pierre-Antoine Raffaeli, directeur de la performance au Cercle des Nageurs de Marseille
Idris Troussier, radio-oncologue

Les 3 premiers participants bénéficieront d'un surclassement en chambre vue mer.

Le tarif comprend l’hébergement, la pension complète (hors boissons alcoolisées), les cours de sport, le soin et les talks. Le transport et le transfert jusqu’à l’hôtel seront à votre charge.

Nous nous réservons le droit d'annuler la masterclass d'ici le 23 octobre  si moins de 5 participants sont inscrits.